Kinder und Erwachsene haben bei Cocon die Möglichkeit ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen. In verschiedenen Kreativkursen und der Kunsttherapie in Interlaken lädt das Kreativatelier zum Ausprobieren und Entdecken ein. Ganz ohne Druck begleite ich Sie und Ihr Kind dabei den inneren Kritiker und Perfektionisten ins Weite zu schicken und sich voll und ganz auf den Schaffensprozess einzulassen. Das Endprodukt steht dabei an untergeordneter Stelle – viel wichtiger ist das um sich herum zu vergessen, das Beisammensein in Gruppenkursen zu geniessen, Erfahrungen zu teilen und neue Perspektiven / Lebenswege zu finden.

Das bin ich

Barbara Gafner

Der gestalterische Ausdruck begleitet mich schon mein ganzes Leben lang. In schwierigen Momenten gibt mir die Kreativität Kraft meinen Weg weiterzugehen. Meine Texte, Zeichnungen, Flöten und mein altes Klavier stehen für wunderschöne Momente der Leichtigkeit und des Spiels. Diese Stärke des gestalterischen Ausdrucks und die Momente des absoluten Einsseins mit sich selbst, aus denen man immer wieder neue Energie schöpfen kann, möchte ich gerne als Begleiterin in den kreativen Prozessen anderer weitergeben. 

Ich bin intermediale Kunsttherapeutin und habe im Atelier in Genf und an der Schule für Gestaltung in Bern studiert.

Kreativworkshops

Was sind Kreativworkshops?

Sich ganz fallen zu lassen bei einem der Krativworkshops ist das oberste Ziel – denn das Endprodukt steht an zweiter Stelle. Hier lernt man seinen inneren Kritiker ins Weite zu schicken und den kreativen Prozess in den Vordergrund zu stellen. Man vertieft sich in sein Schaffen und vergisst alles um sich herum. In den Gruppenkursen genießt man das Beisammensein und das Teilen von Erfahrungen. 

SoulCollage® von Seena Frost ist ein kreatives Werkzeug zur Selbstentfaltung – ein kraftvoller Weg, dich selbst besser kennenzulernen und innere Klarheit zu finden. Aus spontan gewählten Bildern gestaltest du deine ganz persönlichen Karten. Jede einzelne Karte repräsentiert einen Teil deiner inneren Welt – Aspekte deiner Persönlichkeit, deiner Geschichte, deiner Träume und Sehnsüchte.

In meinen SoulCollage®-Kursen begleite ich dich liebevoll und achtsam durch diesen schöpferischen Prozess. Du wirst staunen, wie viel Weisheit bereits in dir steckt – und wie dir deine Karten helfen können, antworten auf wichtige Lebensfragen zu finden. Dein individuelles Kartendeck wird zu einem wertvollen Begleiter in Phasen der Veränderung, Neuorientierung oder beim Manifestieren deiner Herzenswünsche.

Vorkenntnisse brauchst du keine – nur die Offenheit, dich auf einen neuen, berührenden Weg einzulassen.

Lass dich überraschen, wie heilsam und inspirierend es ist, deinen inneren Bildern eine Stimme zu geben.

Weitere Infos:

– Ein Interview mit Andrea Thüler (Trainerin von SoulCollage® Facilitatoren): https://www.youtube.com/watch?v=5IDje2uJQ1c&t=739s

– Ein Interview mit Ulrike P. (Teilnehmerin eines SoulCollage®-Kurses) https://www.youtube.com/watch?v=PP2YqTED9cg

Findet gerade kein Kurs statt, dann melde dich bei mir, um auf eine Interessentenliste zu kommen.

Zentangle® ist eine meditative Zeichenmethode, die dabei hilt sich zu entspannen, fokussieren und für einen kleinen Moment aus dem Alltag auszutreten. Aus den Zeichen ISCO entstehen wunderschöne kleine Kunstwerke auf speziellen Zentangle®-Karten. Es wird nur wenig Material benötigt, weshalb es sich gut für unterwegs eignet.

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Wir verwenden ein spezielles Skizzenbuch oder stellen dieses sogar aus verschiedenem Material selbst her. Wir lernen wie man sich neben dem schriftlichen Festhalten von Erinnerungen vor allem gestalterisch ausprobieren kann.

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Der Umgang mit der Sprache wird hier vor allem spielerisch ausgeübt. Es geht darum seinen eigenen Schriftfluss zu verbessern – denn Schreiben kann dabei helfen, Blockaden zu lösen, sich mit seinen eigenen Gedanken zu beschäftigen und Emotionen zu ergründen.

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Hier können eigene Projekte, aber auch neue Ideen umgesetzt werden. Wir gestalten zusammen mit verschiedenen Materialien und Techniken (z.B. malen, zeichnen, modellieren, Collagen).

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Kunsttherapie

Was ist Kunsttherapie?

Ich begleite Sie oder Ihr Kind in aktuellen Lebensthemen, im Finden eines Lösungswegs und in der Auseinandersetzung mit sich selbst. Die Kunsttherapie hilft bei körperlichen und psychischen Problemen (z.B. Burn-Out, Depression, Angst) und wirkt gleichzeitig präventiv. Wir können hierdurch ausdrücken, was schwer in Worte gefasst werden kann und stärken unsere inneren Ressourcen und Selbstvertrauen. Über das Gestalten kann innere Ordnung geschaffen werden und neue Perspektiven eröffnen sich.

Kunsttherapeutische Interventionen biete ich drinnen und draussen an. Allein ein Spaziergang baut Stress ab und fördert die Kreativität.

Aktuelle Angebote

Für einzelne oder mehrere Kurstage sowie für eine Terminvereinbarung für eine Kunsttherapie, können Sie sich unten im Kontaktformular anmelden. Terminvereinbarungen für Kunsttherapie werden auch telefonisch angenommen. Bei Fragen stehe ich Ihnen immer gerne zur Verfügung. 

SOULCOLLAGE® SCHNUPPERWORKSHOP

Lerne die Methode kennen und gestalte deine erste SoulCollage® Karte. 

– Donnerstag, 11.9.25, von 19.00 bis 20.30 Uhr

KREATIVES SCHREIBEN IM FREIEN

Schreiben in der Natur – zur Ruhe kommen und bei sich ankommen

Mitten in der bezaubernden Natur rund ums Bödeli suchen wir gemeinsam ein ruhiges, kraftvolles Plätzchen auf. Dort, begleitet von einem Schreibimpuls meinerseits, lassen wir die Worte ganz frei fliessen.

Es geht nicht ums perfekte Schreiben – sondern darum, die meditative Kraft des Schreibens zu entdecken, sich selbst auf neue Weise zu begegnen und innere Ruhe zu finden. Einfach da sein, schreiben, atmen – und wirken lassen. 

– Donnerstag, 26.06.25, von 18.30 bis 20.00 Uhr

– Donnerstag, 10.07.25, von 18.30 bis 20.00 Uhr

WALK-TALK-CREATE (Kunsttherapie im Freien)

Gemeinsam unterwegs – für Körper, Geist und Seele

Lassen Sie uns gemeinsam losziehen: Bei einem entspannten Spaziergang durch die wunderschöne Natur rund ums Bödeli tauchen wir ein in Ihre Themen, Gedanken und Bedürfnisse. Im Gespräch unterwegs entsteht Raum für Klarheit und neue Perspektiven. Im Anschluss gestalten Sie ein kreatives Werk mit Naturmaterialien direkt vor Ort. So verbinden wir Bewegung, Dialog und kreatives Schaffen zu einem ganzheitlichen Erlebnis.

Eine etwas abgewandelte Form davon, biete ich auch als Teamevent an. Nichts stärkt ein Team mehr, als gemeinsam etwas zu erschaffen. 

Alle Angebote können – in etwas abgeänderter Form – auch online per Teams oder Zoom gebucht werden. Falls Sie ein anderes Angebot interessiert, nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf. 

Offers are also available online and in English.

Je vous offre mon service aussi en ligne et en français.

Ab 2025 wird ein Teil der Kosten der Kunsttherapie von der Zusatzversicherung der Krankenkassen übernommen. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach, ob und wieviel für die Kunsttherapie bezahlt wird.

Terminvereinbarung / Versäumte Sitzungen: Vereinbarte Termine sind verbindlich und werden zum bekannten Tarif verrechnet, falls keine rechtzeitige (mind. 24 Stunden vor der Sitzung) Absage erfolgt. Die Benachrichtigung kann per Telefon, E-Mail oder SMS erfolgen. Versäumte, nicht abgesagte Sitzungen werden – unabhängig von Gründen – verrechnet.

Galerie

Hier findest du das Kreativatelier

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In der wunderschönen Natur rund ums Bödeli werden wir uns an ein schönes Plätzchen setzen und mit einem Schreibinput meinerseits, losschreiben. Es geht hier nicht darum einen Roman zu schreiben, sondern die meditative Wirkung des Schreibens zu erfahren. 

– Donnerstag, 26.06.25, von 18.30 bis 20.00 Uhr

– Donnerstag, 10.07.25, von 18.30 bis 20.00 Uhr